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Sucettes glacées estivales

En pleine saison des fraises il n’y a rien de meilleur que cette recette de sucettes glacées aux fraises et au yogourt grec pour vous rafraîchir! Hors saison, elle peut très bien se faire avec des mangues, des pêches ou encore de la banane.

 

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Ingrédients:

1 tasse (250 ml) de purée de fraises
1 tasse (250 ml) de yogourt grec à la vanille 2%
2 c. à thé (10 ml) de gélatine
3 c. à soupe (45 ml) eau chaude
Préparation:
Mélanger ensemble dans un bol la purée et le yogourt. Diluer la gélatine dans l’eau chaude et, une fois dissoute, l’ajouter au mélange de fruits et de yogourt.
Verser dans des moules à sucettes glacées et mettre au congélateur minimum 5 heures avant de déguster.
Donne 6 portions.
Valeur nutritionnelle (1 portion):
calories: 60 kCal,  glucides: 8 g, Protéines: 4 g, Lipides: 1 g, Calcium: 100 mg
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