Les conférences
Pour les entreprises, les organismes, les milieux de vie, les milieux scolaires et les professionnels de la santé. Mes conférences peuvent être adaptées afin de toucher votre public cible. Contactez-moi!
Des sujets qui intéressent
Conférences grand public ou pour les professionnels de la santé
Le microbiote, la digestion, l’alimentation pleine conscience. Des sujets qui intéressent de plus en plus de personnes et avec raison, car en plus de toucher à l’alimentation, ils touchent directement à la santé globale et à l’équilibre personnel.
Profitez des services d’une nutritionniste experte troubles gastro-intestinaux et alimentation pleine conscience pour offrir à vos employés, collaborateurs, clientèles, une conférence taillée sur mesure, qui les informera sur ces sujets très présents dans notre société et qui soulèvent beaucoup de questions.
Les conférences offertes s’adressent également aux professionnels de la santé qui souhaitent recevoir une mise à jour concernant la nutrition et la santé gastro-intestinale.
En entreprise?
J’offre des conférences en entreprise pour sensibiliser à l’importance du microbiote intestinal et de manger en pleine conscience.
Détails
Sujets des conférences
Quand la digestion va tout va
Dans cette conférence, la nutritionniste Hélène Baribeau expliquera comment fonctionne la digestion. Elle parlera des habitudes alimentaires qui favorisent une bonne santé gastro-intestinale. Il sera question aussi de l’importance de notre microbiote (notre deuxième cerveau) et de son influence sur la santé mentale notamment.
Manger en pleine conscience pour une meilleure santé globale!
Vous sentez-vous bien dans la relation avec votre alimentation? Trop souvent pris dans des règles rigides, des croyances, de la culpabilité, la peur de prendre du poids, des distractions multiples, etc., nous ne profitons pas pleinement de l’expérience de manger et surtout, nous ne mangeons pas toujours en fonction de nos vrais besoins. S’en suit différents problèmes allant de la mauvaise digestion, de la perte d’énergie, des rages alimentaires à la prise de poids, etc.
Dans cette conférence, Hélène Baribeau abordera le sujet de l’alimentation pleine conscience qui vient à la rescousse de cette perte de connexion avec les besoins de notre corps et ravive le plaisir de manger, sans culpabilité pour une meilleure santé globale!
L’importance de l’équilibre du microbiote pour sa santé physique et mentale.
Dans cette conférence vous découvrirez comment la composition du microbiote de notre intestin influence notre humeur et notre santé. Il sera question aussi des aliments et nutriments qui favorisent un microbiote en santé et des techniques de pleine conscience qui favorisent une digestion paisible.
Professionnels de la santé : la santé digestive.
Je me spécialise en troubles gastro-intestinaux et la littérature scientifique évolue constamment dans ce domaine.
Vous êtes un groupe de professionnels de la santé (nutritionnistes, infirmières, médecins, physiothérapeutes, etc.) qui aimerait recevoir une mise à jour concernant la nutrition et la santé digestive?
Mes conférences et formations visent à offrir une mise à jour sur les récentes données concernant la santé gastro-intestinale et de vous permettre de mieux aider vos patients aux prises avec des problématiques qui touchent leur système digestif.
Contactez-moi afin de discuter ensemble de vos besoins et de planifier une conférence ou une formation en virtuel ou en présentiel.