418 952-1133 info@helenebaribeau.com
  • Facebook
  • Facebook
Articles 0
Hélène Baribeau
  • Accueil
  • À propos
  • Consultations
  • Conférences
  • Blogue
  • Recettes
  • Boutique
  • Contacter
Sélectionner une page
Salade taboulé au quinoa

Salade taboulé au quinoa

par Hélène Baribeau | Fév 28, 2023 | Recettes FODMAPs, Recettes végétariennes, Syndrome intestin irritable (SII)

Ingrédients 180 g (1 tasse) de quinoa blanc rincé La partie verte d’un oignon vert, hachée 30 g (1 tasse) de persil, ciselé 2 tomates épépinées et coupées en dés 45 ml (3 c. à soupe) de jus de citron 60 ml (1/4 tasse) d’huile d’olive 30 ml (2 c. à...
30 différents végétaux par semaine pour la santé intestinale et globale!

30 différents végétaux par semaine pour la santé intestinale et globale!

par Hélène Baribeau | Fév 28, 2023 | Côlon irritable, FODMAP's, Syndrome intestin irritable (SII)

L’IMPORTANCE DU MICROBIOTE fait fureur ces années-ci et pour cause ! Plus nous en apprenons sur le microbiote intestinal, plus nous en apprenons sur son impact non seulement sur le confort intestinal et les intolérances alimentaires mais aussi sur...
La diète FODMAP à la rescousse du syndrome de l’intestin irritable

La diète FODMAP à la rescousse du syndrome de l’intestin irritable

par Hélène Baribeau | Sep 29, 2021 | FODMAP's, Syndrome intestin irritable (SII)

Connaissez-vous les symptômes qui caractérisent le syndrome de l’intestin irritable (SII) ? Des douleurs abdominales, ballonnements, gaz, alternances de selles molles et de diarrhées : ce sont là quelques-uns de ces symptômes. Ce syndrome diminue de beaucoup la...

Articles récents

  • Salade taboulé au quinoa
  • 30 différents végétaux par semaine pour la santé intestinale et globale!
  • Alimentation FODMAP et MÉDITERRANÉENNE pour la sérénité au ventre!
  • Muffins teff, épices, bleuets et banane
  • Les pratiques corps-esprit au service de l’intestin irritable

Catégories

  • Alimentation pleine conscience
  • Articles
  • Côlon irritable
  • FODMAP's
  • Recettes FODMAPs
  • Recettes variées
  • Recettes végétales
  • Recettes végétariennes
  • Santé
  • Syndrome intestin irritable (SII)

Hélène Baribeau

Je vous guide dans les changements alimentaires à effectuer pour retrouver votre bien-être gastro-intestinal.

Il me fera plaisir de vous aider à identifier les aliments et les habitudes de vie qui vous nuisent afin que vous retrouviez votre bien-être gastro-intestinal par une approche nutritionnelle ciblée et de pleine conscience.

Suivez-moi

Liens utiles

Politique de confidentialité

Ordre professionnel des diététistes du Québec
© Tous droits réservés, 2023, Hélène Baribeau, Nutritionniste

Conception Marie-Eve Magny | Pinktonic Design